排卵日計算機
最終月経開始日と平均的な生理周期から、次回の排卵日と妊娠しやすい時期を計算します。
より正確な予測のために、過去3回分の生理日を入力することもできます。
基本情報
日
詳細情報（任意）
より正確な予測のために、過去の生理日を入力できます
妊娠しやすい時期
-
現在の周期フェーズ
卵胞期
排卵期
黄体期
-
排卵カレンダー
排卵と妊娠について
排卵日について
排卵日は次の生理開始日の約14日前に起こります。ただし、これは平均的な値で、個人差があります。
妊娠しやすい時期
- 排卵日の前後5日間が最も妊娠しやすい時期です
- 特に排卵日とその前3日間が最も妊娠確率が高くなります
- 精子は女性の体内で3-5日間生存できます
- 卵子の寿命は約24時間です
月経周期の仕組み
卵胞期（月経期を含む）
月経開始から排卵までの期間。卵胞が発育し、子宮内膜が厚くなります。
排卵期
成熟した卵子が卵巣から放出される時期。約24時間続きます。
黄体期
排卵後から次の月経までの期間。通常14日程度です。
注意事項
- この計算結果はあくまで予測です。実際の排卵日は前後する可能性があります
- より正確な排卵日の把握には、基礎体温の測定や排卵検査薬の使用をお勧めします
- 不規則な生理周期の場合、予測の精度が低下します
- 妊活に関する不安がある場合は、医師に相談することをお勧めします